といった疑問がある方は、ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね。
「価値観」って、そもそもどんな意味があるのかわかりますか?
(私はぼんやりと感覚でしかわからず、言葉でハッキリと説明できませんでした😂)
自分が大切にしている価値観とは何かを見つける前に、価値観とは何なのかをおさらいしておきましょう!
Wikipediaによると、価値観とは
ものごとを評価・判断するときに基準とするもの
という意味のようです。
(解釈はいろいろありますが、ここでは1番わかりやすいこれにします)
人は1日に3万5千回も選択をしています。
選択するうえで、自分なりの基準があると選択しやすいですよね。
あなたが、「素敵だな、良いな」「微妙だな、嫌だな」と感じるのは、あなたが大切にしている価値観に沿って判断しているということ!
あなたが大切にしている価値観とは何なのか?
この判断基準をハッキリさせることで、選択を迷ったときでも、自分なりの正解を導き出すことが出来ます。
あなたが大切にしている価値観を見つけていきましょう!
あなたが好きなものを深堀りしてみよう
好きなもの=こころが動かされるもの=大切にしている価値観に触れたサイン。です!💖
私が好きなスパイスカレー屋さんの例で、深堀りしていきます。
私が好きなスパイスカレーのお店
↓
何で好きなんだろう?
↓
店主のお姐さんが好き
↓
なんで好きなんだろう?
↓
「初めて作ったカレーを、おいしい!と喜んでもらえた時に、ものすっっっごく嬉しかったんだよね。」とすごくキラキラした笑顔で仰っていて、その話を聞いて好きになった。
↓
なんでこころが動いたんだろう?
↓
こころ優しい人なんだな、と感じたから。
↓
優しい人が好き
↓
「優しさ」を大切にしている
私は「優しさ」を感じた時に、「これはいいもの、好きなもの」と判断しているってことですね。
(逆に、どんなにおいしくて高級食材を使って、有名な良い食器を使っていたとしても、店員さんがそっけなかったり冷たい態度をとられると、「好きじゃない」となります😂)
自分が好きなものは、何で好きなんだろうか?どういうところが好きなのか?を繰り返して深堀りをしていくと、自分が大切にしている価値観が見えてきます☺️✨
あなたは、何が好きですか?なぜ、それが好きなんですか?どういうところが好きですか?👀💡
(これも、アンテナを自分に向ける作業のひとつです!!)
○○だから、これが好き!!というのが、色濃くなっていくとすごく楽しいですよ~!
ぜひ、内観してみてくださいね~!☺️✨