一生懸命頑張っているのに、なかなか思うように結果が出ない…。でも、楽しそうにやっていてどんどん結果が出ている人もいる。この違いって何なの??って思うことありませんか?
この違いは、セルフイメージが高いかどうかにあります🙂💡
なぜなら、現実はセルフイメージによって作られているから。
現実が作られる仕組みは以下の通りです。
セルフイメージ→思考・行動→習慣→現実
思考は現実化する仕組みも、↑と同じです。
(本質は、行動や習慣ではないのがポイントですね✏️)
行動や思考は、セルフイメージから来ています😮
つまり、これまでと違うセルフイメージでいると、自然と選択と行動が変わり習慣になって、やがて人生(現実)は確実に大きく変わるって仕組みです。
なので、必死に考え方や行動を変えようとするんじゃなくて、セルフイメージを変えていきましょうね😊💡
セルフイメージを書き換える方法
例えば、「もっとカッコいい女になりたい!」と思ったら、
”あなたが思うカッコいい女とはどんな人か”をイメージします🤔💭
・姿勢が良い
・いつも笑顔
・仕事をてきぱきこなす
・挨拶を自分からしている
・髪の毛がキレイ
・おしゃれな服を着ている
イメージしたら、今の自分が出来る範囲で取り入れてみましょう😊
カッコいい女がおしゃれな服を着ているなら、今のあなたが買える範囲でおしゃれな服を買ってみるんです🧥✨✨
買ってみると、最初はすごく違和感があります。
※違和感=セルフイメージと現実のズレです。
だんだん馴染んで、当たり前になってきてズレが無くなってきたら、セルフイメージが書き換わったサイン💡
例えば、去年かった服を着ると似合わないなと感じる…ってこと、ありませんか?
(私は毎年、必ずありました・・・笑)
これは去年とセルフイメージが変わったからなんです💡
オシャレな服を着ていると、おしゃれなアクセサリーを選ぶようになり→姿勢を良くしてみようかな→美容院で髪をきれいにしてもらおう→いつも笑顔でいるようにしてみよう!と、選択がどんどん変わってきて、気づいたらカッコいい女になってるんです✨✨
必死にやるもよし、楽しみながらやるもよし。
もっと前向きな考え方になりたい、健康になりたい、ポジティブになりたいなど、いろんな目標があると思いますが、
山頂に辿り着くのに、断崖絶壁をヒイヒイ言いながら💦登るもよし。
自然を感じて、景色を楽しみながら😆登るのもよし。
頂上に行く道はいろいろあるけど、どれを選ぶかは自由です💡
あなたはどのルートで、頂上まで行きたいですか?😊