体質改善をしていくうえで、脳を味方につけるのに有効なのがビジョンボード
ビジョンボードを作ることで、脳にあるRAS（毛様体賦活系）が働きます
※RASには「自分にとって必要な情報を選んでくれる」という機能があります。
例えば、「ロレックスの時計が欲しい」と思ったら、急にロレックスの時計をつけている人が周りに増えた・・・
急にロレックスの時計が目に付くようになった・・・
などの現象のことです（笑）
もちろん、急にロレックスの時計をしている人が増えたわけではなく、今まで自分にとって「重要な情報ではなかった」ので脳が認識していなかったのです。
ロレックスの時計をしている人は、もともと周りにいたのです
認識する必要のないことは、脳はスルーします。
「重要な情報だ」ということを脳に教えてあげるのに、有効なのがビジョンボードなんです😊
体質改善したい方は、体質改善をした後にやりたいことや理想の生活を、ビジョンボードにしてみましょう
脳の働きを味方につけると、もっと体質改善がスムーズいきますよ
